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2018年01月日
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性功能障碍的护理方法有哪几点

更新时间:2017-03-21
核心提示: 得了性功能障碍疾病之后,患者需要每天保证充足的睡眠时间,才能够使大脑以及身体各组织得到充分休息和恢复,饮食也要格外重视营养的均衡摄入,可适当多吃一些能够起到壮阳固精作用的食物,除此之外,平时也要坚持锻炼身体,只有身体抵抗能力增强,才能减少一些疾病的侵害。

  人们为了让家人生活得更好一些,每天都在忙碌的拼搏事业,经常会忽略掉自己的身心健康,特别是在患有男性功能障碍疾病之后,因为没能及时放在心上,一旦错失最佳的治疗方案,病情会逐渐加重,甚至会影响到正常生育功能,所以患者们一定要积极地投入到专业治疗程序,平时更是要保持充足的睡眠时间,那么,性功能障碍的护理方法有哪几点?

  第一,保证充足睡眠。充足的睡眠时间能够有助人们精神状态良好,也是提高性功能的一个主要方法,也为了防止性功能障碍,疾病更加严重,人们每天需要保证八个小时的睡眠时间,才能够使人体各系统的反应功能更加的灵敏,在大脑接受到性刺激之后,就会积极地作出相应反馈。

  第二,营养需平衡。健康的饮食原则可以帮助人体改善血管的情况,身心健康发展也需要多种微量元素,缺少任何一种都会让身体逐渐陷入亚健康状态,为了有效提高向生殖器官的供血功能,平时要格外重视营养的均衡摄入量,好的饮食习惯还可以帮助男性减缓动脉硬化,能够达到改善性欲低下的现象。

  第三,坚持适当运动。很多人们由于工作岗位的需要,运动量减少甚至没有,最终造成体质越来越差,也是形成性功能障碍的一项关键因素,为了有效提高性生活,每天可以坚持慢跑或散步三十分钟左右,但是不能长时间的骑车,以免会阴部位长时间受到压迫,容易导致前列腺充血

  第四,保持好的情绪状态。得了性功能障碍疾病的患者们,平时要注意自己的情绪变化,如果情绪总是大起大落,反而不利于身体恢复,尤其是在性交之前,要和性伴侣进行良好的沟通,减少恐惧以及紧张的心理情绪,特别是平时工作压力较大的人们,应当及时选择正确的途径,减缓精神压力,以免产生更加严重的后果和影响。

  温馨提示,性功能障碍患者除了要保证充足的营养水平和睡眠时间之外,每天都要以良好的心态面对新的生活,心态平和情绪状态才会比较稳定,身体各器官组织能够处在正常发展的状态,对于稍微严重一些的性功能障碍患者,一定不要盲目的滋补或者是购买药物,要在专业医院全面检查之后,选择对症的药物治疗。

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手淫会不会引起性功能障碍

更新时间:2015-01-18

  我们知道随着社会的进步,人们承受的来自各方面的压力也越来越大等,很多原因都可以导致性功能障碍的发生,由于受思想的限制,人们对于性知识还非常的闭塞,下面就一起来了解一下手淫是否会引起性功能障碍。

  偶尔发生手淫,对身体没有什么影响,也不属道德败坏,青少年们不必为此感到困扰,成为一种精神创伤,家长们也不必为此担忧。但是如手淫成习,无疑从生理和心理上均可造成不良的影响和后果。

  频繁手淫在日后确实可能带来一些性功能方面的影响。

  反覆手淫者,一次一次的性兴奋、性冲动与婚后过度的性生活一样,会使身体虚弱,并有耳鸣心悸腰酸腿软、头晕目眩、记忆力减退、智力下降等表现,严重者出现频繁的梦遗泄精。

  反覆手淫者性兴奋异常,非常容易性冲动,频繁的性冲动、频繁的射精,必然会导致遗精、滑精、早泄;如果从兴奋转向抑制,则引起阳痿或勃起不坚。

  反覆手淫者对性的刺激,尤其对射精的刺激比较强烈,使婚后男子容易发生不射精,女子容易发生房事不出现情欲高潮,因而得不到性满足。

  反覆手淫者有一种病态心理,遇到性感强一些的刺激,便情不自禁的手淫;强烈的手淫刺激,使射精过程明显缩短,甚至病情发展到凡遇到性刺激,不作手淫也会情不自禁的射精。这种人婚后只要与对方一接触便射精,从而无法进行性生活。

  既然手淫对性功能有损害,那么有了手淫习惯的人,应该早日戒除为好。

  以上为大家介绍了手淫是否会引起性功能障碍,相信大家都了解了,希望大家能够树立正确的态度,以良好、积极的心态面对性功能障碍,做到最早发现早治疗。男性得了性功能障碍千万不要因为不好意思而不去治疗。


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